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어제 너무못먹고 그냥 자버림ㅠ
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55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2019:
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1785 kcal
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Fat: 64.12g | Prot: 92.55g | Carbs: 219.36g.
Breakfast: 호박죽, 농심 새우깡, 농심 꿀꽈배기 (30g), 롯데 옥수수콘, 건새우볶음, 호두, 두부, 표고버섯, 해초누들 해초국수, 칠갑농산 면비빔장, 네추럴킹덤 닭가슴살 칠리, 병아리 콩, 감, 밤고구마, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아몬드, Wasa 크리스프브래드 오리지널. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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daeun kang's Weight History
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