Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1912 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 64.50g | Carbs: 228.94g.
Breakfast: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Шоколадница Эклер Шоколадный, Добрый Апельсиновый Сок. Dinner: Клубничное Мороженое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Белый Хлеб, Картошка Печеная, Красная Фасоль (Консервированная), Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|