Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 33.21g | Carbs: 232.95g.
Breakfast: ВкусВилл Шелковица с Памира с Какао, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Каждый День Цветочный Мед, Кофе. Lunch: Мандарины, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Pikki Миндаль Шоколад Апельсин, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Зеленый Чай, Ого Хлебцы Кукурузные. Dinner: Ширин Финики, ВкусВилл Вафли Кокосовые, ВкусВилл Кокосовый Сахар, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин, Зеленый Чай. Snacks/Other: Киви, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|