Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 43.25g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Сгущенка, Астория Соус Сметанный с Грибами , Морковь по-Корейски, Сердце Свиное, Обычные Блины, Кофе. Lunch: Клементины, Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Miller Пиво, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|