Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
2551 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 99.53g | Carbs: 366.82g.
Breakfast: Овсяная Крупа. Lunch: Картофельное Пюре, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Борщ, Морс Брусничный, Рускон Гуляш из Говядины. Dinner: Oreo Печенье, Lay's Чипсы, Банан, Чудо Йогурт, Пицца Домашняя, Рис, Куриное Филе, Рис. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|