Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1449 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 40.89g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Зефир Ванильный, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада . Dinner: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, RED Молочный Шоколад с Орехами . Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkytss's Weight History
|