Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1983 kcal
|
Fat: 116.18g | Prot: 150.32g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: На здоровье Хлеб. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|