Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
2364 kcal
|
Fat: 149.39g | Prot: 121.69g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит, На здоровье Хлеб. Lunch: Семга Запеченная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, William Lawson's Виски, СладКо Арахис, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|