Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
716 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 54.28g | Carbs: 30.15g.
Breakfast: Икра, Сливочное Масло, Тарталетка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Окей Свинина Карбонад. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|