Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2019:
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2377 kcal
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Fat: 95.57g | Prot: 163.98g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada. Lunch: Sondey Tortitas de Arroz, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Aguacate, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Cebolla Troceada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Dinner: Tomcoex Tomate Frito, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Salteado de Verduras, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Snacks/Other: Sondey Tortitas de Arroz, Piña, Total Protein, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Consum Empanada de Pisto y Atun. more...
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steady weight
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youngmone's Weight History
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