Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
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73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2019:
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2460 kcal
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Fat: 99.04g | Prot: 145.02g | Carbs: 233.84g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Lunch: Pizza Margherita, Cucina e Sapori Brodo Vegetale, Granoro Penne Rigate, Iper Fagioli Borlotti, Mutti Passata di Pomodoro. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Conad Patatine da Forno. Snacks/Other: Alesto Noci, Alesto Noci, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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