|
ураа, год такие цифры не видела ,но в этот раз уххх,я не остановлюсь
|
84.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 27.70g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Сгущенка, Запеканка. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Lay's Чипсы с Солью. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|