Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
995 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 69.97g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Укроп, Лето Петрушка Свежая, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Фунчоза, Бульон из Индейки, Лосиное Мясо. Dinner: Активия Питьевая Злаки. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Меридиан Салат Китайский, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло , Bonduelle Огурцы Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|