Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1542 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 128.68g | Carbs: 100.01g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин, Сыр Маасдам. Lunch: Майонез, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Кофе, Сыр Маасдам, Ашан Гранат, Вареное Яйцо. Dinner: Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каждый День Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Апельсин. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|