77giulia's Journal, 09 Dec 19

Procuro manter meu peso dentro de uma alimentação vegetariana simples e saudável; comer/beber o que desejo aos finais de semana dentro do que o aplicativo me permite (cerveja, lanche etc, mas, às vezes, ultrapasso rs); exercícios físicos (Hiit) diários para sair do sedentarismo!

58.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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701 kcal

Fat: 34.15g | Prot: 32.39g | Carbs: 86.99g.   Breakfast: Habib's Pizza de Quatro Queijos. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg, Spoleto Berinjela Cozida, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. Snacks/Other: Habib's Pizza de Quatro Queijos. more...

1534 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...