Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
2167 kcal
|
Fat: 123.64g | Prot: 131.92g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Дымов Бекон , Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Lunch: Дымов Бекон . Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Шаурма Восточная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|