Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
867 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 66.59g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Красное Яблоко, Брест Литовск Сметана 20%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Оливковое Масло, Eco Botanica Вафли, Bonduelle Огурцы Маринованные, 6 Соток Горошек Консервированный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|