Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
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73.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2019:
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1890 kcal
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Fat: 95.29g | Prot: 57.68g | Carbs: 183.84g.
Breakfast: Tè (Infuso), Castagnaccio. Lunch: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sugo di Pomodoro, Arancino. Dinner: Ichnusa Birra, Mandarino, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortopronto Lattughino, Galbani Galbanetto , Galbanino Galbanino , Crescia. Snacks/Other: Lidl Donut Ricoperto al Cioccolato, Tè (Infuso). more...
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steady weight
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ClaudiaSpezia's Weight History
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