Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
64 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
676 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 29.15g | Carbs: 96.56g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , NEO Мажитель Мультифрукт. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|