Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
678 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 47.83g | Carbs: 17.28g.
Lunch: Beerka Миндаль Жареный Соленый, Сыр Российский, Шампиньоны в Сметане, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_tyan's Weight History
|