Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 67.31g | Carbs: 176.20g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Белый Хлеб. Lunch: Grow Food Индейка в Панировке, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), OKASI Мюсли с Чаем Матча, Пятерочка Апельсин. Dinner: Мандарины, Бразильские Орехи, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Фисташка, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateSidEnot's Weight History
|