Har varit sjuk i två dagar så just nu känns det som att det går lite långsammare med viktnedgången. Nu gäller det att ha tålamod...
|
70.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
340 kcal
|
Fat: 10.28g | Prot: 14.59g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Saltå Kvarn Trekornsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
Bra resultat ju! Bra jobbat!
07 Dec 19 by member: Uggly1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OfficeQueen's Weight History
|