Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
445 kcal
|
Fat: 14.51g | Prot: 34.85g | Carbs: 43.18g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|