|
체중변환 없는데 지방만 400g증가라니ㅜㅜ
담주전에 앞자리 바꿔야하는디
|
62.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1584 kcal
|
Fat: 135.70g | Prot: 52.56g | Carbs: 42.96g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노, 아보카도, GS25 구운란. Lunch: 양파, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(페퍼론치노), 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joe17402's Weight History
|