Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
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61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2019:
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3050 kcal
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Fat: 65.01g | Prot: 165.69g | Carbs: 447.21g.
Breakfast: Mangos, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Hacendado Corn Flakes, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Aceitunas Verdes, Filetes Hígado de Añojo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Yuca, Hacendado Guisantes Congelados, Coren Huevos M, Lidl Arroz Vaporizado, Tomcoex Tomate Frito. Dinner: Aguacate, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Yuca, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Coren Huevos M. Snacks/Other: HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Total Protein, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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youngmone's Weight History
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