Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 45.62g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Торт Пражский Особый, Кофе. Lunch: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Слада Десерт Картошка, Шоколад Молочный 32%, Кофе. Dinner: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Рыбная Котлета в Панировке, Рис Отварной. Snacks/Other: Чай, Nina Farina Тараллини с Чесноком . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|