Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 52.93g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Ермолино Вареники с Творогом, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Капучино, Мандарины, Красное Яблоко, Перекресток Мясо по-Французски, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гулливер Гречка по-Купечески. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|