Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 58.77g | Carbs: 192.99g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький без Сахара, Хлеб, Жареное Яйцо, Мандарины. Lunch: Даниссимо Йогурт "Шоколадный Дуэт", Dove Молочный Шоколад, Банан. Dinner: Жменька Рисовые Хлебцы в Молочном Шоколаде, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мандарины, ВкусВилл Рис с Курицей и Морепродуктами. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odreylee's Weight History
|