Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1170 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 66.35g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Искренне Ваш Био-Йогурт с Клубникой, Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Жареное Яйцо. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Искренне Ваш Био-Йогурт с Малиной, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|