Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1061 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 81.65g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Greenfield Чай Черный, Надежда Мармелад Трехслойный, Брест Литовск Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Яблоко Желтое, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Суп с Фрикадельками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|