Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
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42.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2019:
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1949 kcal
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Fat: 73.37g | Prot: 126.53g | Carbs: 207.22g.
Lunch: 닭백숙, 소와나무 슬라이스치즈, 호두, 오이고추, 양배추, 프리차드 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Dinner: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 오이고추, 양배추. Snacks/Other: 호박씨오란다, 생강 전병, 귤, 롯데 칙촉 오리지널, 크라운제과 참ing 치즈크림. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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hyovely7's Weight History
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