Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 52.22g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Апельсиновый, Творожная Запеканка. Lunch: Хурма, Московский Пекарь Кекс Столичный, Чай, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Био-Йогурт с Черникой, Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|