Daniel.8000's Journal, 29 Nov 19

Cintura : 76 cm
76.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 November 2019:
4902 kcal Fat: 32.19g | Prot: 256.85g | Carbs: 883.72g.   Breakfast: Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Matarazzo Fideos Tirabuzón . Lunch: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Clara de Huevo, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Matarazzo Fideos Tirabuzón , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Clara de Huevo, Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). more...
Gaining 11.2 kg a Week

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