Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
70 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
896 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 26.45g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Кинто Наршараб , Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Булгур (Вареный), Белая Дача Салат Тоскана, Котлеты из Трески. Lunch: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino. Dinner: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
earseater's Weight History
|