|
сегодня перебор(пережор) с каллориями. лишние 58ккал. а все потому, что съела на ужин с кофе пару долек шоколада) не пару, а 5) не, ну а што) почти вписалась. загорелась в этом году поставить елку в квартире. но вот где купить красивую? да и худеть надо, а то буду больше этой ёлки))))
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 32.04g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Лакомый Край Сосиски, Виноград, Кофе, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Евроопт Банан. Lunch: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Отварные, Лакомый Край Сосиски. Dinner: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Салат из Помидоров и Огурцов, Лакомый Край Сосиски. Snacks/Other: Schogetten Белый Шоколад, Евроопт Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|