Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 80.72g | Carbs: 134.37g.
Breakfast: Сосиска, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Изюм, Евроопт Чернослив, Курага. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Красное Столовое Вино, Colavita Масло Оливковое, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Конфета, Colavita Масло Оливковое, Морковь, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина051988's Weight History
|