Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 33.10g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Простоквашино Молоко 2,5%, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Икра Красная, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Мандарины, Сыктывкархлеб Эклеры со Сливочным Кремом . Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|