|
Сегодня подруга спросила меня: "Ты похудела?"
Как же приятно было это слышать☺️
Когда уже опускаются руки, когда тело болит после тренировок, когда ты буквально каждый раз заставляешь себя идти в тренажерку, думая, а есть ли вообще смысл?Именно такие слова очень мотивируют и дают силу работать дальше💪
Ты понимаешь, что всё было не зря😏
Главное - не расслабляться, идти вперёд и только вперёд🎯
"Нет ничего тяжелее, чем стать легче"
Интересно, а что мотивирует вас?
|
52.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 3.9 kg a Week
|