Nativi81's Journal, 26 Nov 19

Rozandoooo las 2 cifras!!!
100 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2019:
1623 kcal Fat: 58.12g | Prot: 138.30g | Carbs: 141.23g.   Breakfast: Hacendado Almendras Crudas, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Caqui, HSN Foods Mantequilla De Cacahuete Desgrasada, DIA Queso Fresco, Carrefour Pan de Hogaza Integral. Lunch: Bonarea Coctel Ensaladas, Piña, Hacendado +Proteínas Natural, DIA Gouda en Lonchas, Cebollas, Hígado de Cerdo. Dinner: Mandarina, Tomates Cherry, Mercadona Mezcla de Semillas, DIA Mozzarella Fresca, Dia Yogur Bifidus Calabaza y Quinoa, Hígado de Cerdo. more...
2263 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
vamos q tú puedes!!!!! 
26 Nov 19 by member: marcosdemc
Ya estás ahí!! 
26 Nov 19 by member: EvaSieteTres

     
 

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