Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 76.72g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Мармелад, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 25%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий, Квашеная Капуста, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Ого Кунжут, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Мария Печенье Галетное, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|