Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1735 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 70.91g | Carbs: 239.49g.
Breakfast: Ананас, TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая, Новокаша Овсяные Хлопья, Gusto Мед. Lunch: Лукас Печенье "Зерновое", Правило Салата Микс 2 Серджио, Консервированный Тунец, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Перепелиное Яйцо. Dinner: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Банан. Snacks/Other: Алми Пирожное Корзиночка с Повидлом, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт, Лукас Печенье "Зерновое", Правильные Сладости Пастилки Вишневые , Коммунарка Шоколад Горький 68%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт. more...
|
|
2174 kcal
|
Exercise:
Rock Climbing - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_bykova's Weight History
|