Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 64.95g | Carbs: 249.18g.
Breakfast: Мёд, Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молоко. Lunch: Вок с кальмаром, Рис. Dinner: Геркулес Хлеб с Отрубями, Испанский суп. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|