Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
751 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 17.19g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Milky Way Конфета , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Яблоко Голден. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia17790's Weight History
|