Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
38.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1768 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 104.68g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Из Села Удоево Масло Сливочное, Хлеб с Изюмом, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Fine Food Перепелиное Яйцо, Мясновъ Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлеб с Изюмом, Мандарины, Корица, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Ultimate Nutrition Омега 3. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
hocolatka's Weight History
|