Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1189 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 86.50g | Carbs: 77.93g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный "Фундук-Арахис", Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Салат с морепродуктами
, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|