Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
918 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 56.01g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат из Морской Капусты, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia22.ru's Weight History
|