Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1290 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 57.21g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: Таврия Сосиски с Сыром, Свитлогорье Яловежь, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Клементины, Леовит Протеиновый Батончик Карамель. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kozochkaa's Weight History
|