Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
781 kcal
|
Fat: 17.41g | Prot: 69.65g | Carbs: 85.68g.
Breakfast: Ашан Черника Замороженная, Капучино, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Залесский Фермер Снежок Фермерский , Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Ашан Чернослив Суш Б/К. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astapova1703's Weight History
|