Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2083 kcal
|
Fat: 78.62g | Prot: 85.01g | Carbs: 195.48g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Сарафаново Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Вдохновение Шоколад Классический, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе со Злаками, Венский Цех Корзиночка Ягодная, Чай, Сарафаново Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Laime Пицца Кальцоне с Ветчиной и Моцареллой, Мартини Шампанское Асти, Этаж Хачапури по Аджарски. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|