Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2151 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 76.55g | Carbs: 246.88g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Рис Вареный. Dinner: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Простые Пельмени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demetros's Weight History
|